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Le gaz et la nicotine commencent à quitter de votre corps. Votre fréquence du pouls va de nouveau être normale. L'oxygène dans votre sang se lève à un niveau normal.
Vos sens de gout et d'odeur sont meilleurs.
Vous pouvez respirer plus facilement.
La nicotine part de votre corps dans les trois jours. Même si au début de ces changements vous pouvez vous sentir mal. Mais ce sont des signes encourageants de votre corps
Cet arrêt s’il est durable va vous procurer des jours sains à vous et votre entourage. Vous allez diminuer considérablement les risques de mourir d’un cancer de poumon et d’autre maladies comme : Maladie de cœur, bronchite chronique et au moins 13 autres cancers de ce genre.
Vous épargnez dans la même occasion ces mêmes risques à vos proches. En conclusion, en arrêtant la cigarette, vous devenez un exemple pour les jeunes, vous leurs montrez qu'une vie sans cigarettes est une plus longue, plus saine et plus heureuse.
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