psychothérapie

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psychothérapie

Qu'il soit psychiatre, psychologue ou psychothérapeute, son rôle est de vous aider si vos relations avec la nourriture dérivent vers des troubles alimentaires, tels qu'un grignotage compulsif, des crises de boulimie ou encore l'anorexie. Il peut également vous permettre de comprendre pourquoi vous désirez ce corps idéalisé, fantasmé, si éloigné de la réalité, la cause de la succession des régimes, avec leur cortège d'échecs, la raison de cet effet yoyo sans parvenir à une stabilisation... Avant de vous décider, prenez conseil auprès d'un médecin averti.

Les thérapies de type analytique Elles ont pour but de chercher à découvrir dans l'inconscient la source des souffrances psychiques pour mieux les apprivoiser. L'analyse aide à régler certains blocages et à éviter certaines répétitions. Elle permet de comprendre l'origine d'un trouble du comportement alimentaire, en le mettant en relation avec une expérience de la petite enfance. Ce travail qui dure plusieurs années, permet de prendre conscience de la fonction qu'a ce gros corps (protection, mise à l'écart de la séduction, etc.) pour, ensuite, accepter de changer en profondeur, avec ou sans surpoids ! Elles aident le patient à modifier ses comportements et ses pensées dysfonctionnelles. Le travail s'oriente sur les relations du malade avec la nourriture et les sensations alimentaires. Ces thérapies sont plus limitées dans le temps (un à six mois). Elles constituent une excellente première approche des troubles du comportement alimentaire, surtout ceux qu'entretiennent et renforcent les altitudes de restriction cognitive

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