aliments probiotiques

liens commerciaux

Recherche rapide

Les probiotiques

Les probiotiques sont des micro-organismes ingérés vivants, susceptibles d'améliorer l'équilibre de la flore intestinale et de mieux lutter contre les agressions extérieures. Les bifidobactéries et les lactobacilles en particulier exercent des actions bénéfiques telles que la protection vis-à-vis des micro-organismes pathogènes, l'entretien de la fonction digestive, la stimulation de l'immunité intestinale. Plusieurs essais cliniques ont montré les effets positifs des probiotiques sur les infections intestinales : leur apport régulier peut accélérer la guérison des infections par Hélicobacter Pylori, des diarrhées causées par les infections virales ou consécutives à une prise d'antibiotiques.

Des études concernant les troubles fonctionnels digestifs et les maladies inflammatoires de l'intestin (recto-colite hémorragique),sont encourageantes. Il a été également démontré que le traitement par les probiotiques améliore les paramètres de l'immunité cellulaire, ils auraient par exemple un impact positif sur la prévention du cancer du colon chez les patients à risque et sur la prévention des allergies. Enfin de nombreuses autres applications sont en train d'émerger : action préventive au niveau des muqueuses urogénitales et respiratoires ? Il faut noter qu'il s'agit d'une flore en transit puisque les probiotiques sont éliminés en quelques jours dans les selles, d'où l'importance de les consommer régulièrement.

Voir aussi ces articles de la meme categorie

contre la cellulite substituts alimentaires obesite huile d'onagre le thé Micronutriments