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Les caroténoïdes liposolubles, que l'on retrouve dans les membranes de nos cellules, donnent aux légumes leur couleur jaune, orange ou rouge. Il y a :
Le bêta carotène, précurseur de la vitamine A.
Le lycopène, antioxydant surpuissant que l'on trouve surtout dans la tomate, mais aussi dans le pomelo, la papaye, la pastèque.
La lutéine, dont les légumes verts sont très riches.
Purifier la peau avec :
Les herbes aromatiques enrichis d'huiles essentielles antiseptiques et cicatrisantes et d'antioxydants puissants, elles intègrent de nombreuses formules.
Le persil : il enlève le filtre, draine et relance la circulation. Il prévient aussi les taches. Concentré Zone Regard Multi-Intensif Clarins.
Le thym : sa capacité à pousser en milieu difficile accroît ses pouvoirs traitants hydratants et antioxydants. Crème Bio-Alpine Jeunesse Nuit Alpure à l'huile d'abricot.
La menthe : purifiante, c'est le tonique naturel des peaux mixtes et grasses.
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