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Dans le bain, pour vous détendre, améliorer votre circulation sanguine ou favoriser l'amincissement.
Les huiles essentielles pures n'étant pas solubles dans l'eau, versez-les au préalable dans un peu d'huile pour le bain, votre solution moussante habituelle ou dans une tasse de lait, à mélanger ensuite dans l'eau. Comptez dix gouttes pour une baignoire standard.
Pour relaxer vos pieds ou tempérer une transpiration excessive.
A votre bain de pieds tiède, ajoutez cinq gouttes de lavande, de sauge et de cyprès.
Pour soigner vos cheveux.
A la dose de shampooing habituelle, associez cinq gouttes d'ylang-ylang, de cèdre ou de citron si vos cheveux sont gras. Lavande ou thym s'ils sont normaux. Santal ou cade (une ou deux gouttes seulement) en cas de pellicules. Pour un soin plus musclé, vous pouvez également utiliser ces huiles en masque capillaire, dans un mélange d'argile blanche et d'eau. Valable surtout sur les cuirs chevelus gras.
Pour embellir au quotidien des cheveux longs, massez chaque matin votre cuir chevelu de vingt-cinq gouttes de santal et d'ylang-ylang dans le même volume d'huile de germe de blé, par exemple. Un peu coûteux, mais très efficace.
Pour rafraîchir l'haleine et tonifier vos gencives.
Sur votre pâte dentifrice habituelle, ajoutez, une fois par jour, une goutte de girofle, de lavande, de sauge ou d'origan.
Pour soigner les boutons d'acné.
Matin et soir, tamponnez les boutons avec une compresse imbibée du mélange suivant: huit gouttes de bergamote (sauf en cas d'exposition solaire), de camomille, de géranium, de lemon-grass ou de leptospermum, diluées dans 20 ml d'huile de germe de blé.
Pour favoriser l'élimination de la cellulite. Versez dans l'eau du bain quatre ou cinq gouttes de genièvre, de géranium ou de mandarine. Ou bien massez-vous chaque jour avec quelques gouttes du mélange suivant: 20 ml d'huile de tournesol, trois gouttes de romarin, de géranium et de genièvre.
Pour atténuer les vergetures récentes. Massez les zones concernées avec le mélange suivant : 10 ml d'huile de jojoba ou d'avocat, deux gouttes de mandarine, une d'oliban et une autre de néroli.
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