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La Masturbation : Chez la femme
La manipulation du clitoris est la façon la plus habituelle d'obtenir l'excitation sexuelle. Elle s'accompagne de caresses au niveau des seins, de la vulve et parfois de l'introduction de doigts ou d'objets dans le vagin. La femme frotte son clitoris avec un ou plusieurs doigts de manière plus ou moins rythmée et rapide. Elle utilise de la salive ou des lubrifications vaginales pour éviter une irritation car la muqueuse vulvaire n'a pas de sécrétions propres.
La contraction des muscles des cuisses et des fesses (jambes serrées) favorise pour certaines la montée de l'excitation sexuelle et même constitue pour d'autres l'essentiel de l'activité masturbatoire.
Pourquoi il est conseillé de pratiquer la masturbation.
La masturbation n'est ni une maladie, ni une obligation, mais tout simplement une recherche du plaisir, une pratique habituelle ou parfois technique de découverte du corps et d'apprentissage des réactions sexuelles.
La masturbation libère les tensions nées des impulsions sexuelles, et aide à dormir.
En vous masturbant régulièrement, cela vous évitera vous de vouloir coucher avec le premier venu quand vous êtes sans partenaire.
La masturbation permet de combattre les effets de certains dysfonctionnements sexuels: l'anorgasmie chez la femme, et l'éjaculation précoce chez l'homme.
Les femmes qui ont pris l'habitude de se masturber jusqu'à l'orgasme ont plus de chances de parvenir à l'orgasme plus tard, avec leur partenaire
la masturbation est bon pour la santé: l'orgasme augmente la circulation sanguine, combat les effets du stress, et rend la peau éclatante. Pour les femmes, cela renforce et en même temps assouplit les muscles nécessaires pendant l'amour.
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