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La routine n'est pas une fatalité, elle a aussi ses vertus.
Qui dit routine dit régularité des rapports sexuels. Celle-ci permet d'explorer sa propre sexualité et les ressorts du plaisir de l'autre dans les moindres détails. Cette routine peut même contribuer à entretenir le désir : il existe des couples vivant ensemble depuis vingt ou trente ans et qui font l'amour tous les jours !
Le poids du train-train quotidien
Mais pour beaucoup d'autres, la routine fait passer peu à peu la vie sexuelle au second plan. Le train-train pesant des transports, du travail, des vacances aussi parfois, les contraintes de la vie familiale peuvent envahir la vie tout entière.
Quand on finit par ne plus parler que de l'éducation des enfants et des factures à payer, la libido paie le prix fort.
Apprendre à désirer ce que l'on a
Créer les surprises, ménager l'imprévu figurent parmi les recettes antiroutine souvent évoquées dans les magazines. Celles-ci peuvent apporter de petites respirations, rarement de vraies solutions. Une attitude plus efficace consiste peut-être, comme les sages bouddhistes, à désirer ce que l'on a. Il est possible d'apprendre à se réjouir de vivre avec un homme ou une femme qui vous aime. De savourer sa manière de faire l'amour, un peu monotone il est vrai ; mais c'est vous deux qui l'avez façonnée et elle vous ressemble. L'exercice est parfois difficile, mais gratifiant.
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