1 Mouillez votre visage et votre cou à l'aide d'un
gant imbibé d'eau chaude.
Lorsque toute la peau est humide, appliquez le gommage au sel, en massant et en commençant par le cou. Utilisez le majeur et l'index de chaque main pour dessiner de petits cercles, en partant de la base du cou et en remontant jusqu'à la mâchoire.
Commencez au centre, puis, progressivement, traitez les côtés.
Appliquez ensuite le gommage sur tout le visage, en évitant
le contour des yeux.
Dessinez toujours des petits cercles et couvrez la zone de la mâchoire, du menton
jusqu'aux oreilles.
2 Avec l'index de chaque main, dessinez de tous petits
cercles en remontant des sourcils jusqu'aux cheveux. Suivez la ligne d'implantation des cheveux jusqu'aux tempes. Répétez ce mouvement en commençant au centre du front et en suivant une ligne allant jusqu'aux tempes.
• Toujours avec l'index de chaque main, exfoliez votre nez de haut en bas et sur les côtés, puis revenez au point de départ par des mouvements circulaires. Répétez 3 fois. En commençant sous le nez, travaillez à présent le long de la lèvre supérieure, puis descendez sous la lèvre inférieure et couvrez toute la zone du menton.
Enfin, passez aux joues en utilisant l'index et le majeur de chaque main. Commencez par les pommettes et allez jusqu'aux oreilles. Répétez en descendant chaque fois vos doigts un peu plus bas, jusqu'à ce que la totalité du visage ait été exfoliée.
3 Rincez en vous aspergeant d'eau tiède. Votre visage devrait maintenant être souple et rayonnant.
Préparation du gommage au sel
De nombreux exfoliants sont disponibles dans le commerce, mais le sel reste l'un des meilleurs produits. Utilisez du gros sel pour le corps et du sel fin pour le visage. Vous pouvez 'appliquer directement sur le corps mais il sera plus facile à utiliser si vous le mélangez à de l'huile d'olive ou de l'huile de sésame, qui hydratera votre peau par la même occasion.
Pour le visage, l'huile est nécessaire, même si vous avez la peau grasse. Comptez une poignée de gros sel et 2 cuillerées à soupe d'huile pour un gommage du corps, 1 cuillerée à café de sel fin et 2 cuillerées à café d'huile pour un gommage du visage.
Pour que l'odeur en soit plus agréable, ajoutez une goutte (et une seule) d'huile essentielle de rose ou de lavande à la préparation. Mélangez tous les ingrédients dans un bol et emportez-le dans la salle de bains. Assurez-vous que la pièce est bien chauffée, préparez des serviettes chaudes et un peignoir.
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